Улучшение общего качества сна
Многочисленные исследования показали, что использование анатомических подушек способствует улучшению общего качества сна. В одном из таких исследований, опубликованном в Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, участники, использовавшие ортопедические подушки, отметили значительное уменьшение ночных пробуждений и улучшение общего самочувствия после сна. Поддержка правильного положения головы и шеи способствует более глубокому и спокойному сну, что особенно важно для восстановления организма.